Sou especialista em Análise Psicodramática pela Escola Paulista de Psicodrama e em Gerontologia pelo Instituto de Estudos e Pesquisas Albert Einstein, formações que ampliaram meu olhar para compreender cada fase da vida e seus desafios.
Ao longo da minha trajetória, morei na Itália, Espanha e Estados Unidos, experiência que me permitiu vivenciar de perto os desafios emocionais da imigração, conhecidos como Síndrome de Ulisses (ou do imigrante). Essa vivência despertou em mim uma escuta ainda mais sensível para apoiar brasileiros(as) que vivem fora do país e enfrentam questões como saudade, solidão, ansiedade, sensação de não pertencimento e adaptação a uma nova cultura.
Na área da Gerontologia, aprofundei meus conhecimentos sobre perdas, luto, envelhecimento e ressignificação da vida após os 50 anos.
Acredito que o segredo da felicidade está na boa gestão das nossas expectativas. Para isso, o caminho do autoconhecimento é essencial: ampliar a forma como percebemos a nós mesmos, nossas relações e a vida pode transformar a qualidade de nossa vida.